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怎樣去除青春痘?輕松讓你去除青春痘

痘痘又叫“暗瘡”或者“粉刺”,是痤瘡的俗稱。一般來說,青春期時是痘痘的高發期,這個時候體內的荷爾蒙會刺激毛發生長,并且促進皮脂腺分泌更多油脂,因此毛發和皮脂腺堆積許多物質使油脂和細菌附著,進而引發炎癥,導致肌膚紅腫。這就是我們所說的“青春痘”。

但是隨著生活節奏的日益加快,工作壓力越來越大,“成人痘”也越來越多。有很多人本來皮膚非常不錯,卻突然間長了一臉痘痘,而且不論用什么保養品都沒有好轉的跡象。這個時候就要從內在去調理了,給自己放一個假,盡量放松精神,不要讓壞情緒一直跟著自己。當這些壓力緊報都解除了,痘痘也自然會平復了。

痘痘有很多的類型:閉口、丘疹、痤瘡等等,這些類型的治療方法都是不同的,最重要的是要分清自己是屬于哪種類型的,對癥下藥。如果你有痘印,痘坑,一定要把這兩樣的治療放緩。治療痘印,痘坑的藥物很有可能會刺激痘痘的產生。

那臉上青春痘怎么去除?

1、 做好臉部清潔

皮脂排泄旺盛的肌膚容易因油脂堆積堵塞毛孔,導致臉上長青春痘。故而要做好臉部皮膚的徹底清潔,潔凈肌膚是有效防止青春痘的第一步,應該選擇合適的洗面奶潔面,勤洗臉,洗干凈臉,也要注意定期去除角質。

2、控油保濕

肌膚出油問題嚴重,導致痘痘的生成,故而日常對臉部皮膚護理的時候,也要做好控油保濕。盡量挑選成分簡單的護膚品,避免使用抗衰老、美白、祛斑等功能性的護膚品。

3、禁止擠痘

很多人痘友長痘之后,手癢就去擠痘,但是擠痘造成的危害是非常大的。

4、作息規律,情緒控制

很多人有這樣的體驗,一旦熬夜之后,臉上就會冒幾顆痘痘。這正是因為內分泌出現了一些不規律導致的,所以作息應該做到規律,不要熬夜等。長痘之后大家都想早點好,心情一般都很急躁。但是殊不知心里越急,反而起到相反的效果。擺正自己的心態,保持一顆愉悅的心情,對祛痘的幫助是很大的。