相信很多人都有敏感肌這個問題，因為敏感肌的問題讓很多人受到了困擾，修復敏感肌膚不是不可能，生活中的很多小細節都很重要，今天歐佩加工廠就一起看看敏感肌膚可以怎么修復，希望對大家有幫助。

1：溫水洗臉

不要使用清潔力度強的洗面奶，而且每天洗臉的次數不要超過2次。在洗臉的時候用冷水還是熱水都很容易使皮膚受到刺激。這就會讓本來皮膚底子就不好的敏感肌受到更大的挑戰。所以為了避免這樣的情況發生，提醒是敏感肌的你們要用溫水洗臉。

2：不要頻繁去角質

很多人都覺得去除角質是對皮膚最好的清潔方式，其實不是的。因為角質層其實是皮膚天然的護膚屏障，它可以防止外部細菌的入侵，防止皮膚里的水分流失。而且如果你是敏感肌那是不建議你經常去角質的，因為這樣會使得你的皮膚變得更加的脆弱，皮膚也會經常出現紅腫的狀態。敏感肌頻繁去角質就是對肌膚最大的傷害。

3：加強補水保濕

敏感肌膚本身就很薄，其抵抗力和保水能力都很弱，所以平時保養要加強肌膚補水保濕，防止肌膚缺水。

4：飲食方面

不要吃燒烤，否則很容易破壞使敏感皮膚嚴重缺水，造成極大的破壞。煎炸食物、辛辣食物也要少吃，同時要注意少飲酒。