被喂春药蹂躏的欲仙欲死视频_女性自慰特黄A片免费看_黄 色 网 站 免 费 涩涩屋_蜜臀av色欲av

廣州市歐佩化妝品有限公司

電話: 13751885856

電子郵箱: 3426621361@qq.com

皮膚粗糙不光滑怎么辦?吃什么食物可使皮膚細嫩!

當你敷完面膜后,都喜歡照鏡子,自己摸自己的臉也是很有感覺得。所以光滑嫩白的肌膚,誰都想擁有。我們生活在這個灰塵細菌滿天飛的環境,皮膚變粗糙毛孔變大是不可避免的。

對于粗糙不光滑的皮膚,為了美麗,我們應該通過人為的方式改善。除了每天必不可少的護膚流程,我們還可以通過食物做到。那吃什么食物可使皮膚細嫩呢?歐佩加工廠給大家逐一講解!

1:增加富含膠原蛋白和彈性蛋白食物的攝入量

膠原蛋白能使細胞變得豐滿,從而使肌膚充盈,皺紋減少,彈性蛋白可使人的皮膚彈性增強,從而使皮膚光滑而有彈性。富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物有豬蹄、動物筋腱和豬皮等。

2:蓮藕保持臉部光澤

蓮藕含豐富的維他命C及礦物質,具有藥效,其止血作用更為人所熟知。最近更證明了蓮藕有益于心臟,可控制有促進新陳代謝、防止皮膚粗糙的效果。蓮藕粥尤具藥效,如果和蓮子合用,效果更好,只需在粥中加入30公克的蓮藕。

3:梅子治療角質化肌膚

梅子是有多種效用的優良食品。吃或涂都有效果,自古即被視為寶貝。若用涂的,不只可治療皮膚疾病,還可改善肌膚粗糙。特別是泡咸梅干酒,效果更好。

4:芝麻——補充健康油分

黑芝麻能夠補充健康的油分,為了保持美麗的肌膚,很多女性選擇每天喝芝麻茶,肌膚會愈來愈好,看起來更加有光澤。

5:紅薯可潤澤肌膚

紅薯和其他滑溜的蔬菜一樣,含具滋養、強壯效果的黏蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細胞機能活性化,增進新陳代謝。而這些功用正可強化胃腸、促進消化,改善便秘引起的肌膚粗糙。紅薯拌咸梅干,更能促進新陳代謝美化肌膚。

6:櫻桃美白嫩膚

櫻桃中富含蛋白質、胡蘿卜素、維生素c、鐵等多種微量元素,具有減少黑色素形成,促進美白的作用,還能使皮膚變得更加細膩,富有彈性。