女性都愛美，不管是懷孕的還是沒懷孕的，護膚都是一個很重要的階段。孕婦在懷孕期間不僅會出現身體上的不適，而且有些孕婦的皮膚也會變得粗糙暗淡，甚至出現色斑、色塊，這些都是肌膚提醒要注意保養的信號。

下面給大家講解下孕婦怎么護膚保養皮膚

1、洗臉次數的控制

孕婦在懷孕期間，要保持皮膚的清潔，不過現在秋冬換季時期，肌膚分泌的油脂相對減少了，所以不能頻繁洗臉，早晚用溫和洗面奶洗臉，不能用堿性太強的洗面奶。特別是對于干性皮膚的孕婦，早晚兩次洗臉已經足夠，一定要用保濕洗面奶，早上用溫水潔面即可。

2、為減少腹部妊娠紋出現的可能，懷孕前應注意適當的鍛煉，增加腹部肌肉和皮膚的彈性。懷孕后，注意適當控制體重增長的速度。

3、沐浴時不應浸泡太久，否則輕易造成皮膚脫水，可以在水中加些浴油，盡可能少用普通肥皂，可使用不含皂質、ph值屬中性的沐浴露或嬰兒香皂。

4、不化濃妝

化妝對肌膚來說是一個很重的負擔，而且很多化妝品中都含有不利于肌膚的成分，不僅對準媽媽不利，對胎兒也可能有影響哦。所以準媽媽最好別化妝，千萬別化濃妝。否則還可以導致臉上長斑哦!

5、嚴禁亂抹藥

懷孕是一段比較特殊的時期，許多藥物都會影響胎兒的健康，所以孕婦應嚴禁擅自用藥。出現皮炎后，孕婦可在醫生指導下服用維生素C和煙酰胺等藥物進行治療。